じゃこおろし うにとあわびの炊き込みご飯 たまねぎとキャベツの味噌汁 枝豆入りミニさつま揚げ 豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め きのうのごはんの残りもの+一品で晩ごはん。平日夜にお米食べるの久しぶりかも…いつも麺ばっかりだから…。
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