チキンハンバーグ 生野菜 目玉焼き ちくわと野菜の炊き合わせ 納豆 大根とたまねぎの味噌汁 ごはん コンビニでハンバーグを買ってきてありあわせた。一食70円。目玉焼きはよしながふみの漫画で見た方法を時々思い出してはレンジで試してみるのだけど、イマイ…
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