卵焼き セロリときゅうりの漬物 焼き鳥 小松菜ともみわかめのおひたし おにぎり（梅じゃこ、鮭） 豆腐わかめたまねぎ油揚げの味噌汁 納豆 夫が無事仕事に復帰。やあよかったよかった。前の週はわたしも結構早めに帰ったりしていたため、月曜からがっつり忙し…

おにぎり（梅じゃこ、鮭） 小松菜とかにかまのポン酢和え 卵焼き 五目ひじき 納豆 豆腐わかめたまねぎ油揚げの味噌汁 焼き鶏（ねぎ、ピーマン） そろそろ食べるものがなくなってき（以下略） 残ったじゃこと鮭とかにかまをどーにかするために必死であり合わ…

ねぎ豚つけうどん うなぎ小丼 そろそろ食べるものがなくなってきたので、ありあわせ野菜と豚を煮たものをつけだれにしてうどん。あと、一串だけ残ってたうなぎの蒲焼の冷凍したやつを、一口ずつのごはんにのせた。栄養つけて風邪を治そう的な。

鮭とブロッコリーとじゃがいものグラタン 野菜スープ サンドイッチ（卵＆ツナ） お弁当に入れようと思っていたけど、夫がお弁当どころではなく、放置していた鮭がそろそろ限界…！ 慌ててリクエストリストに基づいてグラタンに。あと、サンドイッチもリストに…

トースト チーズオムレツ 焼きソーセージ 野菜スープ 生野菜サラダ 紅茶 体調が少し持ち直した夫がわたしより先に起き、食べたいもののリクエストリストをそっと机に置いていた。これに基づき、オムレツを作成。数日間うどんを食べ続けたあとのパン食はおい…