フライングわかさぎ

  • 切り干し大根
  • 茹でブロッコリのごまドレッシング和え
  • あじの開き
  • わかさぎとセロリの南蛮漬け
  • 昆布とピーマンとじゃこの含め煮
  • かぼちゃの煮付
  • ごはん
  • 納豆
  • 豆腐、もみわかめ、たまねぎ、揚げの味噌汁

魚介まつり継続中。わかさぎをから揚げにして南蛮漬けにした。お弁当のおかずとして作ったんだけど、夫がつまみにしたがったのでフライング。わかさぎはお腹がほろにがでうまいすなあ。