2010-09-18 さんま うちごはん さんまの塩焼き+大根おろし かぼちゃの煮付 茹で鶏とオクラのごまポン酢和え 五目ひじき きんぴらごぼう 豚肉と小松菜のお味噌汁 ごはん 作り置きのおかずと、焼くだけのさんま。ちょう手抜き、でもさんまおいしかった…!