あじの塩焼き はも板 菜の花のからし和え 卵焼き プチトマト 白ごまゆかりごはん+梅干 お弁当に焼き魚て! 身をほぐして、水気をしぼった大根おろしとあえて持ってきてみた。意外とこれはこれで…。菜の花のからし和えはほろ苦くて大変おいしい。卵焼きはいつ…
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