なすとねぎと豚肉の味噌炒め ごぼうの梅和え がんもどきと野菜の炊き合わせ 納豆 きゅうりのポン酢かけ ごはん 大根とたまねぎとお揚げの味噌汁 残り物をさらったらすごい分量に！

なすとねぎと豚肉の味噌炒め 茹でブロッコリー プチトマト ごぼうの梅和え がんもどきと野菜の炊き合わせ 鮭ふりかけ弁当 めずらしくがっつり系の肉おかず。まあ、他が全部野菜ですけども。