2010-03-22 ありあわせごはん うちごはん いわしの梅煮 わかめとちくわの煮物 昆布とピーマンとじゃこの佃煮 納豆 ごはん 新キャベツ、新たまねぎ、新じゃがの味噌汁 いわしと梅干としょうがとお酒だけ入れて、圧力鍋で煮るとうまいんだよ、という話であります。