朝から休日出勤だったはずの夫が急遽家で朝昼兼用くらいのごはんを食べることになり、買い置きのサッポロ一番塩らーめんで野菜やハムをのせたタンメン。卵を乗せて白ごまもふってやった。

焼き鮭 なすとピーマンの味噌炒め かぼちゃの煮付 白ごまゆかりじゃこごはん 前の晩の残りを詰めただけ…この夏は夫の仕事があまりにも忙しく、日々の予定が刻々と変わるので、もうしばらくお弁当を作らないことにしています。この日はなんかおかずが余ってた…

焼き鮭 オクラのおかか和え なすとピーマンの味噌炒め かぼちゃの煮付 豚汁 ごはん 鮭は、知人がもらった荒巻鮭1本をばらしたの、を実家がもらい、冷凍した状態でわたしにくれたもの。焼いてるときに折れちゃった。 なんか季節外れではあれども、定食度の高…

鶏のから揚げ かぼちゃの煮付 オクラのおかか和え 生野菜＋ゆで卵 玄米 豚汁 ばたばたしている間にごはん時間が遅れ、23時すぎに帰宅した夫と一緒に晩ごはん。 体が冷えっぽいので豚汁にはしょうがをいつもの倍くらい入れた。しかし、その汁を煮たせいで時間…

風邪をひいて仕事を休んだ日。日がな一日寝ていて、午後になって前夜のチャンプルを温めてごはんにかけて七味を振って食べた。

ああ、ぜんぜんピントが合っていなかった…実家でわたしが戻ったときに一緒に食べようと買っておいてくれていたメロンだったんですが、なぜかそのあとすいかも買ったんだそうで、当日はすいかを食べたんでした。 父は糖尿の食事療法で果物を控えている身なの…

ゴーヤチャンプル ほうれんそうのごま和え かぼちゃの煮付 玄米 大根とたまねぎの味噌汁 久し振りにスーパーに寄ったらいい感じのゴーヤが安い！ということで、急きょゴーヤチャンプルを作成。週末、実家で牛肉を食べ、帰って来てうなぎを食べたので、体が野…

うなぎ丼 大根とたまねぎの味噌汁 ほうれんそうのごま和え 過日の土用の丑の日にはザギンでアイポン契約に翻弄されてうなぎを食べ損ねてましてね。週末、実家に行ってたので、もらってきた冷凍のうなぎをさっそく温めて食べたという次第です。